Szkoła w ruchu

Aktywność fizyczna w naszym życiu ...

Aktywność fizyczna w naszym życiu odgrywa bardzo ważną rolę. Ale czy zdajemy sobie sprawę z korzyści dla organizmu, które płyną z ruchu? Nauczyciele wychowania fizycznego przygotowali gazetkę szkolną, w której wszyscy mogą się dowiedzieć dlaczego aktywność fizyczna jest potrzebna, na co wpływa i w jaki sposób. Każdy z nas jest w stanie znaleźć sport, który lubi, więc zamień smartfona, tablet, konsolę, czyli bierne formy spędzania wolnego czasu na proste formy ruchu, a na pewno zauważysz pozytywne zmiany w swoim organizmie. W zdrowym ciele zdrowy duch!

Aneta Ostanek

ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE

Lekcje wychowania fizycznego są po to, by rozwijać sprawność i kondycję fizyczną.

To okazja, by kształtować charakter, odwagę, budować poczucie własnej wartości, uczyć się odpowiedzialności i umiejętność współpracy.

To również miejsce, gdzie poznajemy swoje możliwości i mamy okazję do przeżywania radości ze wspólnej zabawy.

Oto przykłady lekcji, gdzie dzieci uczą się bawiąc i ćwiczą z radością:

1)Lekcja z wykorzystaniem ławeczek gimnastycznych: zwinnościowo - zręcznościowy tor przeszkód, ćwiczenia skocznościowe przez ławki , ćwiczenia wzmacniające na ławkach.

2) Lekcja gimnastyki - piramidy z klasą VC  i  ćwiczenia z obręczami z klasą VA

3) Lekcja siatkówki  z klasą VB- ćwiczyć można także na korytarzu szkolnym

4) Lekcja w lesie - klasa IV D

                                                                                                                                                                    Joanna Szczekało

Przerwy mogą być wesołe

W ramach akcji "Rok szkoły w ruchu" promujemy w naszej szkole aktywność fizyczną i odpowiednią dietę, które razem dają nam ZDROWIE na wiele lat. Pomysłem na to, aby zachęcić dzieci do aktywności fizycznej są Owocowe Przerwy. Polegają one na tym, że dzieci w czasie długiej przerwy bawią się -wykonują ćwiczenia tj. skoki przez skakankę, rzuty do celu, chodzenie na szczudłach. Po wykonaniu zadania częstowane są owocami. Realizatorzy: Joanna Szczekało i Izabela Wierzchowska

                                                                                                                                                                     Joanna Szczekało

Festyn Rekreacyjno - Sportowy w tradycji naszej szkoły

Od czterech lat w tradycji naszej szkoły jest urządzanie festynu rodzinnego o charakterze rekreacyjno-sportowym.

To ogromna inicjatywa nauczycieli, dyrekcji i rodziców dla dzieci. Nasi podopieczni mogą próbować swych sił na stanowiskach sprawnościowych, bawić się na placu zabaw o charakterze toru przeszkód i prezentować swe umiejętności w czasie pokazów.

W tym roku szkolnym jeden festyn już mieliśmy, a przed nami kolejny z okazji Dnia Dziecka. Mamy nadzieję, że będzie równie udany i dostarczy wiele radości i miłych wrażeń naszym dzieciom i rodzicom.

Poniżej prezentujemy sprawnościowe atrakcje z ostatniego, wrześniowego festynu.

CZWÓRKA SZKOŁĄ W RUCHU

Pierwszy Dzień Wiosny jest dla wielu Dniem Wagarowicza i ucieczek ze szkoły. W naszej szkole jest to Dzień Samorządności,

więc postanowiliśmy zaproponować naszym dzieciakom aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu.

Klasy IV wraz z wychowawcami wyruszyły na POSZUKIWANIE WIOSNY w lesie kierując się mapą i wykonując zadania.

szukanie zadań...                                          robienie marzanny...                          rzuty szyszkami do celu..

 prezentacja plakatów

Klasy V na boisku szkolnym rozgrywały WIOSENNY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ. Każda klasa kibicowała w innych barwach wiosny.

                                                              klasa VA                                               klasa VB

   klasa VC                                                 klasa VD                                         

Klasy VI miały do wyboru RAJD ROWEROWY do Radomka lub WIOSENNY MARSZ po lesie.

wiosenny marsz                                                                                                  rajd rowerowy

Pogoda dopisała. Było ciepło i słonecznie. "Czwórka" tego dnia była szkołą w ruchu.

                                                                                                                                                            Joanna Szczekało